좋은 이야기 썸네일형 리스트형 나는 이런 사람이 좋다 나는 이런 사람이 좋다 그리우면 그립다고 말할 줄 아는 사람이 좋고 불가능 속에서도 한줄기 빛을 보기 위해 애쓰는 사람이 좋고 다른 사람을 위해 호탕하게 웃어 줄 수 있는 사람이 좋다. 옷차림이 아니더라도 편안함을 줄 수 있는 사람이 좋고 자기 부모형제를 끔찍이 사랑할 줄 아는 사람이 좋고 바쁜 가운데서도 여유를 누릴 줄 아는 사람이 좋다. 어떠한 형편에서든 자기 자신을 지킬 줄 아는 사람이 좋고 노래를 썩 잘하지 못해도 즐겁게 부를 줄 아는 사람이 좋고 어린 아이와 노인들에게 좋은 말벗이 될 수 있는 사람이 좋다. 책을 가까이하여 이해의 폭이 넓은 사람이 좋고 음식을 먹음직스럽게 잘 먹는 사람이 좋고 철따라 자연을 벗 삼아 여행할 줄 아는 사람이 좋고 손수 따뜻한 커피 한 잔을 탈 줄 아는 사람이 좋다.. 더보기 ♣지금 80老人은 Active Senior世♣ ♣지금 80老人은 Active Senior世♣ 인생계획이 새롭게 필요한 시대일 것 같다. 오늘의 80노인은 어제의 80노인이 아니다 (1)신중년층(Active Senior) 오늘의 노인은 어제의 노인이 아니다. 보기에도 좋고 건강하다. 미국 시카고대학의 저명한 심리학 교수인 버니스 뉴가튼(Bernice Neugarten)는 80세까지는 아직 노인이 아니다. 젊고 건강한 신중년 또는 젊은 고령자 쯤으로 해석한다. 미국서는 이세대를 Active Senior라고 부른다. 신감각고령자, 남의 돌봄이 필요 없는 건강한 연장자라는 의미다. (2)과거의 노인과는 다르다 과거의 같은 세대에 비해 훨씬 젊다는 점이다. 평균수명이 짧았던 시대에는 천수를 누리는 사람들로 뒷방으로 물러나 여생을 보내는 세대였지만, 요즘과 같.. 더보기 노인십계명 clean up 몸을 깨끗하게 하고 청결을 유지한다 dress up 있는 옷 중에서 가장 좋은 옷으로 잘 입고 다닌다show up 각종 모임에 찾아다니며 친구들 앞에 자주 얼굴을 보인다open up 마음을 활짝 열고listen up 다른 사람의 말을 잘 들어 준다shut up 가급적 말을 하는 것은 삼가는 것이 좋고give up 노욕을 삼가는 마음으로 웬만한 것은 포기하고cheer up 기분 좋은 얼굴에 즐거운 마음을 갖도록 하고pay up 돈 내는 것을 즐기고 health up 건강을 위해 노력한다 일. 일일이 알려고 하지 말아라 이. 이것저것 캐묻지 말아라 삼. 삼삼오오 짝을 지어 놀아라 사. 사생결단 내려 하지 말고 오. 오기를 부리지 말아라 육. 육신을 움직여라. 칠. 칠십 퍼센트만 만족하고 살아.. 더보기 한글2010 강의자료 한글2010 화면구성-새문서, 저장,-편집용지(용지종류,방향,여백)|전체메일 발송부 철마 | 조회 1044 |추천 4 |2015.12.18. 06:37 http://cafe.daum.net/kic7629/ZtHv/214 Click! 아래 동영상의 보이지 않으면 여기릘 클릭! Click! '막걸리’에 대한 흥미로운 사실 6가지 Click! 한방치료약재 220가지의 효과와효능Click! 실생활에 유익한 스마트 폰 앱 안내 더보기 "지금 당장 혈압약을 끊어라" "지금 당장 혈압약을 끊어라"… 21세기 신건강법 40년 동안 10만명 진찰한 일본 간토 의료클리닉 원장 松本光正 결론 “고혈압은 3개월에 약 없이 완치할 수 있다” -국민주치의 닥터 유태우 서울대병원 가정의학 주임교수 결론- 30여년간 서울대학병원 가정의학 주임교수 유태우 박사는 10여만명 고혈압 환자들을 약을 치료제로 사용했지만 어느 날 “어 이게 아니네‘라고 깨닫기 시작했다. 약을 평생 먹을 것인가? 원인을 고칠 것인가? ▲노화지연연구소장 약사 이길영 ©아산뉴스 약은 치료제가 아니라는 것이었다, 어떻게 양의사가 이런 얘기를 할 수 있을 까? 유 박사는 자신의 체중을 1년 만에 79kg에서 64kg까지 15kg을 감량해 비만완치와 고혈압완치 100%였다. 유 박사는 고혈압 약은 한시적으로 3개월 이내.. 더보기 90세 노인이 쓴 글 90세 노인이 쓴 글 (감동실화) 이 글은 우리가 적어도 일주일에 한 번은 꼭 읽어야만 하는 글입니다. (반드시 끝까지 읽어보도록 하십시오) 이 글은 오하이오주 클리브랜드의 플레인 딜러(Plain Dealer)에 사는 90세 노인인 레지나 브렛(Regina Brett)이 쓴 글입니다. “나이가 들어가는 것을 기념하기 위해, 나는 예전에 내가 인생에서 배운 45가지의 교훈을 글로 적었다. 그 글이 내가 인생에서 지금까지 썼던 가장 유용한 칼럼이다. 내 나이는 이제 8월이면 90이 넘는다. 그래서 이 시점에 다시 한 번 그 칼럼을 게재한다.“ 1. 인생은 공평하지 않습니다. 하지만 그렇다 하더라도 여전히 인생은 좋습니다. 2. 의심이 들 때는 그저 약간만 앞으로 전진 하십시오. 3. 인생은 매우 짧습니다... 더보기 년령별 인구 大韓民國 年齡別 人口 ( 2015.1.1기준-통계청). 大韓民國 年齡別 人口 ( 2015.1.1기준-통계청). 2014년 12월31일 주민등록 인구기준, 더보기 블렉커피의 효능 블랙커피의 효능 커피에 관한 전설 이야기 서기 600년경 어느날 에티오피아의 한 소년칼디가 자신이 방목해서 기르고 있는 염소가 흥분하여 날뛰며 잠들지 않고 신경! 질적인 모습을 목격하게 되는데 관찰해보니 염소가 입속의 빨간 열매를 물고 있는 것을 알게 되고 ! 호기심에 이끌리어 칼디는 직접 빨간열매를 숲속에서 따 끓여 먹어 보고는 흥분되고 기운이 솟고 피로가 풀리며 머리가 맑아지는 것을 느! 끼게 됩니다. 칼디가 발견한 이 열매가 바로 커피였던 것이죠. 그래서 커피가 한동안 악마의열매라는 불명예스러운 별칭이 달리기도 했다네요 블랙커피의 효능 숙취해소 카페인 때 /strong> . 카페인은 이뇨작용을 하게 되어 있고. 몸안의 수분! 을 몸밖으로 빼내어줍니다 그래서 체내에 남아있는 알콜 성분을 그냥 물마시는.. 더보기 가슴 뭉쿨한 이야기 가슴 뭉쿨한 이야기 한토막 저는 평범한 회사 생활을 하는 34살의 회사원입니다 용인 민속촌 근방의 회사에서 근무하다가 회사일 때문에 서울 역삼역 근처 본사에 가게 되었습니다 용인 회사에 있을 때에는 자가용을 이용하여 출퇴근하다가 막상 서울을 가려고 하니까,차도 막힐 것 같고 지하철을 타자니 너무 답답할 것 같아서 오랜만에 버스를 타고 가기로 마음먹고 버스를 기다렸습니다 서울로 가는 버스는 분당에서 많이 있기에 용인 신갈에서 오리역까지 완행으로 운행되고 있는 버스를 탔습니다 그때가 7시 50분 정도 되었을 겁니다 언제나 그랬듯이 버스는 만원상태일 거라 생각했는데 그날은 보통 때와 다르게 서 있는 사람은 4명 정도고 모두 앉아 있는 상태였습니다 구성쯤 도착해서 막 출발을 하려고 할 때의 일입니다 한 할아버지.. 더보기 평수 쉽게 계산 하는 방법 평수 쉽게 계산하는방법★ 넓이를 환산하는 기본 단위는 '제곱미터(㎡)'다. 학교에서 계속 그렇게 배웠다. 성인이 되어 집과 땅에 관심을 가지면서 제곱미터보다는 '평(坪)'이라는 단위에 더 익숙해졌다. 전세를 구할 때나 매매를 할 때 실제로 평(坪)수 기준으로 따져왔다. 그런데 이제 공식적으로는 평(坪)이라는 단위는 쓸 수 없다. 신문이나 방송에 아파트 관련 기사가 나올 때마다 익숙치 않은 제곱미터 단위때문에 대부분 스트레스를 받고 있다. 사실은, 쉬운 계산법이 있다. 제곱미터로 표시된 숫자의 끝자리 수를잘라 버리고, 그냥 3을 곱하면 된다. 예를 들어 122 제곱미터(㎡)라면, 끝의 2를 잘라낸 12에 3을 곱해 36坪이다. 191제곱미터는 19 x 3 = 57 평(坪), 2700제곱미터는 270 x 3.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 14 다음