걷기운동

▲ 걷기운동 자세를 교정해주는 모습

걷기운동

▲ 걷기운동 포스터

 

은평구(구청장 김우영 )에서는 참여예산사업의 일환으로 6월부터 11월까지 걷기자세 교정 프로그램을 운영한다.

 

박영옥 운동처방사는 TV체널 A “나는 몸신이다” 출연과 대학평생교육원에서 교수로 재직하고 있다.

 

걷기운동

▲ 걷기운동 을 하는 모습

 

2018년 6월 4일부터 시작하며 화요일, 금요일 오후 6시부터 8시시까지 이며 화요일은 은평구 갈현1동 갈곡리 어린이공원에서(갈현1동 주민센터 옆 공원).

금요일은 불광천(응암역 4번 출구 아래)에서 걱기 PT/그릅 지도/ 비만, 굽은 등 , 허리디스크, 치매예방, 무릎관절, 굽은 다리는 멋진 일자다리로 개선해 준다.

 

걷기운동

▲ 걷기운동 을 하는 모습

 

바른걸음 걷기 그릅 지도 및 1:1 PT를 실시하여 척추측만증 개선에 도움을 준다.

11월중에 ‘워킹쇼’를 개최하여 참여율을 높이고 상품도 지급할 예정이다.

 

걷기운동

▲ 걷기운동 자세를 교정해주는 모습

 

 

협찬사

사단법인 한국스포츠복지진흥원 은평지회 , 동네 빵 네 협동조합 ,아프리카예술박물관 &캠핑장